Будьте пильними та пам’ятайте про правила гігієни і фізичного дистанціювання!
Сьогодні другий день, як Україна вийшла із посиленого карантину. Проте пам’ятати про правила гігієни та фізичного дистанціювання потрібно навіть після послаблення карантинних обмежень.
Щоб знизити ризик зараження COVID-19 або подальшого поширення інфекції слід:
- носити захисну маску та слідкувати, щоб вона закривала і рот, і ніс;
- якомога частіше мити руки водою із милом протягом 20–40 секунд або обробляти їх антисептиком із вмістом спирту не менше 60%;
- уникати скупчень людей, а в людних місцях дотримуватися відстані не менше метра від інших;
- за можливості, не торкатися руками очей, носа і рота;
- дотримуватися правил респіраторної гігієни: кашляйте і чхайте в одноразову серветку, яку потім одразу треба викинути або, якщо її немає — у згин ліктя;
- залишатися вдома у разі появи респіраторних симптомів і звернутися до сімейного лікаря.
Бережіть себе, своїх рідних та будьте здорові!
